セミナー開催

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ワークショップ
【ここシェルジュSAPPORO 受付横フリースペース】 

【1回完結ワークショップ】アンガーマネジメントワークショップ ~怒りの対処法&イラっとした時の処方箋~

※本講座は来場参加のみとなります。オンライン参加、アーカイブ配信はございませんので、ご了承ください。 『家事と育児に忙しく、すぐイライラして心に余裕がない』『上手に怒りを伝えられずモヤモヤする』『怒った後に罪悪感や後悔を感じて落ち込んでしまう』こんなお悩みありませんか?その悩み、怒りの原因や対処法を知ることで解決できるかもしれません! アンガーマネジメントは家庭・職場・友人関係など様々なシーンで活用することができます。 ミニセミナーと参加者同士の交流を通し、怒りの感情と上手に付き合う方法を知り、自分自身や周りの人にとってhappyにセルフマネジメントができるようになることを目指します

講師のご紹介

ここシェルジュSAPPOROカウンセラー  且見 寛子

アンガーマネジメントファシリテーター資格を保有。 前職ではサービス業や金融業で、採用・教育を担当。採用では100名以上採用し、教育では新入社員研修やビジネスマナー、ホスピタリティ研修などを担当。

開催日 2024年7月10日水曜日
開催時間 10時00分〜11時30分
参加費 無料
参加定員数 会場 6 人
託児の有無 託児可(6名まで、先着順)
申し込み締切日 2024年7月9日火曜日