セミナー開催

朝起きて、仕事に向かう支度や子どもを送り出す準備をしながら仕事のタスクを考え、帰ってからも夕飯の支度、洗濯、掃除…と、 慌ただしい毎日をお過ごしの皆さん。いくつになっても、仕事に育児に1日中エネルギッシュに活動することができたらいいですよね！ 私達の身体を形作る約40兆個の細胞は毎日新しい細胞に生まれ変わっています。 また、成長期の子どもたちは、まさに今息をしているだけでも細胞分裂が盛んに行われ、身長を伸ばし筋肉や脳を作り上げているところです。 健康な身体をつくるため、忙しい毎日でも手軽に取り入れられる、カンタンな栄養アップのコツをお伝えします。 大人も子どもも、エネルギッシュに活動できる身体を手に入れましょう！