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生活のヒント

ここシェルジュSAPPORO　受付横フリースペース

時間に追われるお疲れママへ　プロテイン（たんぱく質）の大切さを管理栄養士がお伝えします！～嬉しいお土産付き～

皆さん、たんぱく質足りていますか？毎日を元気に過ごすために大事なのはバランスの良い食事、特にたんぱく質を摂ることがカギになります。今日から実践できる、乳たんぱく質をかしこく、おいしくとる方法を学びましょう！

株式会社明治北日本支社管理栄養士。食品メーカーの管理栄養士として、乳幼児栄養・スポーツ栄養・在宅栄養の普及活動を実施。道内各地の様々な方々に向けて、栄養セミナーを通じて情報発信を行っている。